★プライベートレッスン★
・人数・・・1名様～
・出張レッスンは2名様～ ［ 出張費はご相談ください］
・参加費・・・2,000
・材料費・・・実費（700円～）
・持ち物・・・なし
・ レッスン時間・・・２時間
＊時間内なら何個作ってもOK！
★家庭教育学級等 団体講習会★
・人数・・・30名様まで
・参加費・・・1500円
・材料費込
・持ち物・・・なし
・講習時間・・・2時間
・3タイプのストラップから1個制作
＊詳しくは、お問い合わせください。
お問い合わせは、オーナーメッセージにてどうぞ！
・人数・・・1名様～
・出張レッスンは2名様～ ［ 出張費はご相談ください］
・参加費・・・2,000
・材料費・・・実費（700円～）
・持ち物・・・なし
・ レッスン時間・・・２時間
＊時間内なら何個作ってもOK！
★家庭教育学級等 団体講習会★
・人数・・・30名様まで
・参加費・・・1500円
・材料費込
・持ち物・・・なし
・講習時間・・・2時間
・3タイプのストラップから1個制作
＊詳しくは、お問い合わせください。
お問い合わせは、オーナーメッセージにてどうぞ！
2010年04月15日
久々のフィットネス
今月末に行われる学校行事（小田原駅前から三嶋大社まで歩きます
）の為＆ダイエットを兼ね去年の秋にフィットネス通いを始めました。最初は、張り切って通ったものの・・・寒さと共に、足が遠のき、週１ペースへと・・・
春休み前からは、ズ〜ッとサボっていた
！今日こそはと・・・重いお尻をあげて
行ってきました。久々だったせいか、途中から頭痛が・・・
天気が悪い
せいもあるかな〜。最近の気候の変化に体が追いつかな〜い帰って、グッタリでしたが、ひと眠り
して復活しました！2010年04月07日
アボカドダイエット
テレビで、アボカドダイエットを紹介していて、早速、食いついちゃったワ・タ・シ
私だけじゃなかったようで、スーパーのアボカド売場は、かなりアボカドが減っていました。夕食前にアボカドを食したら、確かに満腹感が得られてなかなかいい感じ
。ただ問題は、毎日つづくのか・・・です。
