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ONKO(おんこ)
ONKO(おんこ)
静岡に引っ越して今年で19年目突入!主人&私(ONKO)&長男&長女&チャミー(8歳♀トイプードル)の4人+1犬家族のママです。
★夢★を持って少しずつ歩んでいます!

資格
・デコアーティスト
(日本デコアーティスト協会)
・耳つぼジュエリー認定講師
(耳つぼジュエリー協会)
・華道師範
(草月流)
・リンパケアインストラクター
・セルフケアマスター
・健康経営アドバイザー
・看護師
オーナーへメッセージ
プライベートレッスン
・人数・・・1名様~
・出張レッスンは2名様~ [ 出張費はご相談ください]
・参加費・・・2,000
・材料費・・・実費(700円~)
・持ち物・・・なし
・ レッスン時間・・・2時間
*時間内なら何個作ってもOK!
家庭教育学級等 団体講習会
・人数・・・30名様まで
・参加費・・・1500円
・材料費込
・持ち物・・・なし
・講習時間・・・2時間
・3タイプのストラップから1個制作
*詳しくは、お問い合わせください。
お問い合わせは、オーナーメッセージにてどうぞ!

2010年09月27日

ワォ〜!


喉が痛くて、痛くて〜。季節の変わり目、皆様〜お気をつけてくださいね!体調がおやっ?と思われた方、入浴方法を変えてみると良いらしいですよ。(熱がない方、心臓疾患のない方に限ります)
いつもより熱いお風呂に入って、額に汗が出てきたら、膝から下の足浴を10分してからあがります。すぐに寝るのは良くないらしく、入浴後、一時間くらいして寝ると次の日にすっきり元気になるらしいですよ!私、今日、聞きました〜。昨日、聞いていれば良かったぁ〜。



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Posted by ONKO(おんこ) at 14:50│Comments(7)美容・健康
この記事へのコメント
おんこさん、知恵熱?
あっ、間違えた!発熱?w(゜o゜)w
大丈夫~
38度も熱が出たらきついね!!
今日はゆっくり休んでねo(^-^)o
近くだったら、お見舞い行くのにね!
Posted by FumyFumy at 2010年09月27日 16:22
Fumyさん
久々に38度台の熱を出してしまいました(T_T)
夕食を作りに来てほしいわ~。食欲はあるので・・・(^_-)
Posted by おんこ at 2010年09月27日 17:18
お大事にしてくださいね~^^;

水分補給して しっかり休んでください(^^)
Posted by あび ♪あび ♪ at 2010年09月27日 18:26
今晩は。私も不覚にも風邪を引きました。熱は無いのですが喉が....お大事にして下さい
Posted by けいこけいこ at 2010年09月27日 18:51
あびさん
ありがとうございます。
食欲があるので、大丈夫です。
あびさんのブログを見て、ドリア食べたくなって・・・
食べちゃいました(^_-)

けいこさん
こんばんは!喉、たまらないですよね~。ヒーヒーします。
喉飴で随分、いい感じです。
Posted by おんこおんこ at 2010年09月27日 20:38
大丈夫でしたか???
私も先週、39度まで熱が出ました。
仕事があり、すぐに復活しましたが、
2日食べれなかったら
体力がなくて...
困りました。
なにやらまだ不調です。

おんこさんもお大事に...
Posted by SENKEISENKEI at 2010年09月29日 23:12
SENKEIさん
SENKEIさんもでしたか~。
今年は、治りにくくてビックリしています。
仕事がある方が気合で早く治るかもね~。
日曜日に中学のバザーがあって、明日から準備が始まるので、今日中に完治せねば・・・(*^_^*)
お互い、ぶりかえさないようにしましょう!
Posted by おんこおんこ at 2010年09月30日 07:45
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