アロマの講習会ヘ！

今日は、イーラ・ブロガーの　kiraraさん　が講師をされているホリスティックアロマセラピー講習会へ参加させて頂きました。

まずは、オイルの紹介や効能のお勉強、香りのチェック！

好きな香りで、アロマスプレーを作りました。
私は、イランイランを使用・・・濃厚で甘い香りです
効能・・・リラックス、美容、愛を高める

講習の途中では、ハーブティーでティータイム
今日は、ハイビスカス
効能・・・利尿、疲労回復、美容
酸味があるけど、飲みやすかったです
オススメ！

アロマのお勉強、とても面白いです
kiraraさん　と香りに癒されますよ～。
来月の講習会が今から楽しみ